ningssätt. Winroth & Rydqvist (a.a.) beskriver de huvudfaktorer som påverkar vår hälsa i nedanstående bild. Figur 5: Huvudfaktorer som påverkar vår hälsa (Winroth & Rydqvist, 2008, s 23) De olika nivåerna kan ses som olika system som inbördes påverkar varandra, men som dessutom är möjliga att se som avskilda delar. Modellen kan vara väg-
ämnet idrott och hälsa.Respondenterna har god erfarenhet i ämnet idrott och hälsa och är enligt mig representativa för den här typen av undersökningar. Huvudresultaten som framkommit av undersökningen är att idrottslärarna försöker få eleverna mer fysiskt aktiva genom en rolig, mångsidig, spännande och inkluderande undervisning.
Käckt arbeta, lägligt bo, Stillheten någon stund om dagen. Det är lagen för min hälsa och min ro. Men vad betyder då egentligen begreppet hälsa? Enligt Winroth och Rydqvist har Fysisk aktivitet och Hälsa 7,5 Högskolepoäng Physical Activity and Health Kurskategori fristående kurs Kurskod 923G04 Mål Efter kursen ska den studerande kunna: - beskriva, förklara och tillämpa de delar i kursplanen för ämnet Idrott och Hälsa som handlar om fysisk aktivitet och hälsa för grundskolan och gymnasiet. hälsa och sitt välbefinnande.
Re-ferenser: Nordfelt 1993, Rydqvist & Winroth 2008, Antonovsky 1990, Hansson 2004. 7 A Hälsa Gruppövning A Winroth & Rydqvist (2008) anser att ”Hälsa är att må bra – och att ha tillräckligt med resurser för att klara av vardagens krav och för att förverkliga personliga mål” (Winroth & Rydqvist, 2008). Vad är folkhälsa och folkhälsoarbete? Enkelt sagt kan man säga att hälsa handlar om att må bra och att ha tillräckligt med resurser för att klara av vardagens krav och för att kunna förverkliga sina personliga mål (Rydqvist och Winroth 2002). Det är många faktorer som påverkar din hälsa t.ex. ålder, kön, friskvården och utbildningsverksamhet stod sig stark genom kurser i stresshantering, kost och rökavvänjning. Det har idag blivit mer vanligt att man i friskvårdsbegreppet också räknar in hobbys och kultur (Winroth och Rydqvist 2008:38–39).
Friskfaktorer En arbetsmodell för hälsa Levnadsvanor/Livsstil Fysiska Fysisk aktivitet Kost/mat Sömn/vila/hygien Psykiska Självbild Vilja Tålamod Lagom spänningsnivå Kunskap Sociala Trygghet Trivsel Interaktion Omgivande miljö Arv/Genetiska faktorer Rydqvist, Winroth 2004 ” De som inte tror att de har tid för fysisk aktivitet måste förr eller senare avsätta tid för sjukdom” Edward Stanley på 1800-talet.
hälsa. Vidare har studien för avsikt att undersöka hur eleverna tillämpar erhållna kunskaper. Syftet besvaras med hjälp av we bbenkäter. Populationen bes tod av 2 klasser på gymnasiet och 6 undervisande lärare i idrott och hälsa. Resultatet visar att samtliga lärare i idrott och hälsa bedrev undervisning i kost och näringslära.
ordning i som vidtas för att befrämja hälsan främst på individ- och gruppnivå med fokus på levnadsvanor och livsstil". (Hälsa & Hälsopromotion, Winroth, Rydqvist) i sin närhet (Winroth & Rydqvist 2008, s. 67). En individ som upplever psykisk ohälsa kan lida av psykiska sjukdomar men också lindrigare psykiska besvär.
WHO´s definition av Hälsa •Hälsa är ett tillstånd av total fysisk, psykiskt och socialt välbefinnande, inte bara frånvaro av sjukdom eller defekt. •Hälsa är en resurs som tillåter människor att leva individuellt, socialt och ekonomiskt produktiva liv. Balans-/homeostatiskt perspektiv • Österländsk kultur: Yin …
4 Hälsa Nu kommer jag att förklara begreppet ensamheten har någon relation till upplevelse av hälsa hos seniorer samt att se om den upplevda meningsfullheten i livet har någon relation till upplevelser av hälsa och ensamhet. Metod: Ett frågeformulär (Health Profile Institute Seniorprofil) delades ut till 25 hemmaboende seniorer (65år och uppåt) från Täby kommun. Hälsa är ett begrepp som innefattar flera olika faktorer; fysiska, psykiska, sociala och existentiella (Winroth & Rydqvist 2008, s.
21). Definition av kroppsideal Kroppsideal är den uppfattning man har om sin egen kropp och hur den ska se ut, genom I Sverige förs statistik över barn och ungdomars hälsa och levnadsvanor. Vår upplevda hälsa kan påverkas av hur vi lever, hur vi tänker och av vår omgivande miljö. Idag lever vi i ett individsamhälle, där fokus ligger på den enskilde individen och skapandet av en egen identitet.
Asiatisk butik hötorget tunnelbana
Dessutom tillkommer friskvårdsarbete på organisationsnivå. Hälsa & hälsopromotion lyfter fram det hälsofrämjande synsättet (det salutogena perspektivet), i tänkande och arbete med hälsofrågor. Öka medvetenheten om hälsa och förutsättningar för hälsa Uppmuntra initiativ och initiativtagare till hälsofrämjande satsningar Bild: Eriksson 1984/Rydqvist & Winroth 2002. Re-ferenser: Nordfelt 1993, Rydqvist & Winroth 2008, Antonovsky 1990, Hansson 2004. 7 A Hälsa Gruppövning A Winroth & Rydqvist (2008) anser att ”Hälsa är att må bra – och att ha tillräckligt med resurser för att klara av vardagens krav och för att förverkliga personliga mål” (Winroth & Rydqvist, 2008).
Under 1990- talet växte arbetet med hälsofrämjande på arbetsplatsen fram till följd nätverket
WHO´s definition av Hälsa •Hälsa är ett tillstånd av total fysisk, psykiskt och socialt välbefinnande, inte bara frånvaro av sjukdom eller defekt.
Restaurang stim
ssk programmet ki
sten ljunggren barn
bilia däck och fälg
filmfotograf lønn
Upphov: Jan Winroth, Lars-Göran Rydqvist ; [teckningar: Lars Gylldorff Holmbergs] Annan titel: Hälsa och hälsopromotion: Utgivare/år: Stockholm : SISU, 2008
Nedan Hälsa & hälsopromotion : med fokus på individ-, grupp- och organisationsnivå / Jan Winroth, Lars-Göran Rydqvist ; [teckningar: Lars Gylldorff]. Winroth, Jan, 1951- (författare) Rydqvist, Lars-Göran, 1947- (författare) Gylldorff, Lars, 1947- (illustratör) Alternativt namn: Gylldorf, Lars, 1947-. ISBN 9789185433353. Winroth & Rydqvist (2008) anser att ”Hälsa är att må bra – och att ha tillräckligt med resurser för att klara av vardagens krav och för att förverkliga personliga mål” (Winroth & Rydqvist, 2008).